Proč je pauza důležitá?

Užívání bylinných přípravků není jako zapnutí a vypnutí světla. Je to spíše jako jemné ladění těla, krok za krokem.

Ne všechno, co roste, je hned vidět. Semínko, když klíčí, neprorazí půdu hned. Má svůj čas v tichu a temnotě, kde se děje to nejdůležitější - zázrak proměny. 

Stejně působí i byliny resp. bylinné produkty. Když je užíváme pravidelně, spouštíme proces. Tělo začíná vnímat, naslouchat, reagovat... 

A potom přichází pauza. Po 3 týdnech užívání, týdenní nic. Není to však přestávka ve smyslu přerušení. Je to čas, kdy tělo integruje vše, co přijalo. Po působení přichází uvolnění, po vlivu čas na zpracování. Nechceme tělo tlačit- chceme mu věřit. 

Stejně jako půda potřebuje po dešti čas, aby vstřebala vláhu. Jako řeka po proudu zpomalí a ztiší se do tůně, také naše tělo potřebuje prostor na to, co přijalo.

Pauza není něco, co zpomaluje. Ale naopak, je to prostor, kde tělo harmonizuje, zpevňuje, uvolňuje a připravuje se na další fázi.

Dopřejme si tento rytmus i my – v těle, v dechu, v péči o sebe. Vše má svůj čas.

 Hana Kaplánková